Как избавиться от запаха ног?

Мокрые ноги, резкий и неприятный запах, снижение уверенности в себе, все это признаки чрезмерной потливости. Эта напасть не оставляет никого без своего внимания, а главное, испытать ее, наибольший риск имеют женщины, подростки и даже дети! Первые и вторые из-за нестабильности гормонального фона и желания выглядеть стильно и красиво. Женщины, как и подростки любят покупать оригинальную обувь, даже если она мала или сделана из материалов, которые не позволяют ноге дышать. У детей может еще не установиться в полной мере теплообмен или по причине наследственности, а если не повезло, из-за заболевания.

Тем не менее, природа позаботилась о нас, создав функцию вывода токсинов через потовые железы. Но как же быть с естественным процессом жизнедеятельности нашего организма? Ведь неприятный смрад ножек приносит дискомфорт не только его владельцу, но и людям, окружающим его. Сперва нужно подумать, а почему беспокоит такая проблема, как потливость и плохой запах? Обычно корни проблемы имеют две причины. Это Гигиеническая и Медицинская.

Итак, существуют факторы, относящиеся к первой причине недуга. Сюда входит: не качественная обувь, плохая гигиена ног. Чтобы избавиться от этой вони навсегда, нужно просто предотвратить его появление в вашей жизни.

Как избавиться от запаха ног навсегда

Выбирайте только качественную обувь из натуральных материалов. Она пропускает воздух и дает ногам дышать, к тому же она не препятствует естественному теплообмену. Обувь из искусственных материалов считается самым плохим вариантом для ношения, так как создается парниковый эффект, благодаря которому размножаются микробы и появляется неприятный аромат от ступней и повышается риск развития грибковой инфекции.

Желательно приобрести на каждый сезон по две пары обуви.

запах обуви

Следите за чистотой обуви

Обуви нужно давать проветриваться, меняя пару каждый день. Стирать по мере переувлажнения, а так же ежедневно протирать влажной тряпкой изнутри и снаружи. Меняйте стельки старые на новые. Старайтесь носить носки только из натуральных материалов.

Хорошим приобретением будут антибактериальные стельки. Они поглощают запахи, препятствуют впитывание влаги и уничтожают бактерии. А так же стельки из натуральных материалов, например из хлопка. За их чистотой тоже нужно следить, регулярно вынимая из обуви, давать проветриваться и стирать.

Неотъемлемой частью по избавлению от неприятного благоухания ваших ножек, является гигиена.

В соблюдении гигиены входит:

  • Ежедневная смена носков и чулок на чистые;
  • Ежедневное мытье ступней с антибактериальным мылом, но не более одного раза в день. Либо с обычным, которое не сушит кожу. После насухо вытирать ступни и в области между пальцев ног. Перед выходом на улицу, чистые ступни обработать дезодорантом, периодичностью раз в 1 — 2 дня.

Ароматизированные наполнители

Они не только устранят неприятные запахи, но и продезинфицируют обувь. Их можно приобрести в магазине или же сделать самим.

Вам понадобится:

  • 100 грамм соды;
  • 10 капель эфирного масла на ваш выбор: чайное дерево, тимьян, розмарин, мандарин, апельсин, эвкалипт;
  • Ткань из хлопка (сделать 2 мешочка);
  • Лента для завязывания.

Приготовление:

  1. Смешайте эфирное масло с содой.
  2. Уберите в стеклянную банку и дайте постоять 5-7 дней, так сода впитает в себя эфирные масла.
  3. Разложите смесь по мешочкам и завяжите лентой.

Такие наполнители можно оставлять в обуви на ночь. За это время смесь поглотит все запахи и не даст появиться запаху в течение всего дня.

ароматизаторы для обуви

Как избавиться от запаха ног и потливости народными средствами

К счастью, с этим недугом можно справиться в домашних условиях, применяя проверенные народные рецепты. Избавиться от неприятного аромата вам поможет…

Сода

На помощь в борьбе с недугом пойдет самая обычная сода. Здесь мы рассмотрим, как сделать компресс. Итак, для приготовления лечебного раствора требуется 1 столовая ложка соды на 1 стакан кипяченой воды, примечательно теплой. Далее смочить в растворе марлевые салфетки, либо ватный диск и приложить к ступням, не забудьте про область между пальцев ног, именно там скапливается большое количество микробов. Оставьте компресс на один час, а после хорошо промойте ступни большим количеством прохладной или холодной воды. Курс длится около двух недель.

Ванночка с содой

В теплой воде развести 1 столовую ложку пищевой соды. В смесь опустить ступни и держать их там 20 минут. После окончания процедуры промыть их под водой и насухо вытереть полотенцем. Процедура проводится до тех пор, пока неприятный запах не исчезнет навсегда.

Яблочный уксус

Для приготовления нужно смешать 5 стаканов яблочного уксуса с 5 стаканами теплой воды. Продолжительность курса – 20 минут. Результат появится уже через неделю. Противопоказано применять людям, у которых имеются повреждения на ступнях.

Чёрный чай

Листья черного чая обладают антибактериальными свойствами, что в свою очередь поможет избавиться от зловоний навсегда. Дубильные вещества, находящиеся в листьях помогут устранить потливость и плохой запах конечностей. Чтобы приготовить ванночку, вам понадобится 1 столовую ложку чая залить 1 литром воды и подождать, пока не закипит. Кипятить 10-15 минут. Получившийся раствор добавить в 2 литра воды и подождать пока она немного не остынет. Время приёма — 20 минут.

ванночки для ног

Кора дуба

Предварительно вскипятите 3 стакана воды, добавьте кору дуба, дайте отвару настояться около 3-х минут и вылейте в ванночку. Держать ноги 15 — 20 минут. Продолжительность процедуры 2 недели ежедневно. Запрещается применять людям, у которых имеются ранки и трещины на ступнях.

Эфирные масла

Весьма эффективно действует эфирное масло чайного дерева. Его вещества сужают поры кожи и уничтожают бактерии, из-за которых появляется потливость и вонь ножек. Просто нужно втереть несколько капель в проблемные места и оставить до полного впитывания. Проделав эту процедуру с утра, можно не беспокоиться о запахе весь день. Если вы сторонник современной медицины, то отличным средством в борьбе с потливостью и неприятным запахом ступней для вас будет такой препарат, как Фурацилин.

Это лекарство можно приобрести в самых разных вариациях:

  1. Таблетки

Растворить 2 таблетки в 2 л теплой воды. Преимущественно использовать кипяченую, не холодную и не горячую. Подержать ноги в растворе 10 минут, после дать высохнуть естественным способом. Процедура проводится максимум до двух раз в день.

  1. Раствор

Для приготовления лечебной ванночки, потребуется взять 2 столовые ложки водного раствора и влить их в 2 литра кипяченой воды, ступни так же держать около 10 минут. Использование раствора считается более экономным вариантом, чем таблетки.

  1. Аэрозоль

Для мгновенного устранения дурного аромата, это средство достаточно распылить на ступни перед выходом куда — либо. Неприятный душок не будет появляться весь день. Так же, с помощью аэрозоли можно навсегда устранить эту проблему, достаточно обрабатывать ноги ежедневно утром и вечером. Для лучшего эффекта советуем носить только хлопчатобумажные носки.

  1. Мазь

Перед уходом ко сну, массажными движениями нанести средства от запаха и потливости ног на чистые ступни. После надеть воздухопроницаемые носки, а утром ноги промыть под контрастным душем. Если не помогли ни народные средства, ни лекарства, ни соблюдение гигиены, следует незамедлительно обратиться к врачу. Все эти неприятные симптомы могу говорить о заболевании. А их может быть множество, это и заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системы.

Важно следить за собственным здоровьем и гигиеной, чтобы впредь эта неприятность не постигала и не мучила вас. Не зря чистота и комфорт считаются спутниками успеха. Помните, какая бы ни была причина неприятного смрада, всегда есть множество способов ее устранить. Всего лишь требуется более внимательно относится к своему организму и его потребностям.

отзывы про запах

Отзывы

Проблема сильной потливости ног преследует меня ещё с подросткового возраста. Тогда я стеснялась обращаться к врачу с такой проблемой и даже к родителям. Хорошо, что сейчас можно с легкостью найти нужную информацию. Благодаря советам, как устранить резкий смрад ножек народными средствами я наконец могу разуваться в гостях и чувствовать себя уверенно.

Идея с ароматизированными наполнителями просто супер! Сделал уже для всей семьи. Действительно, за ночь весь запах с обуви выветривается и бонусом остается приятный запах эфирных масел. Благодарю за полезную информацию! Все эти советы про гигиену и выбор обуви мне действительно помогли. Очень интересная и полезная статья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *